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Title：甚么是情商？为何情商很重要？
甚么是情商？
情商的全称是情绪智商，也叫EQ。情商是指一个人对自己的情感和他人情感的认知、表达、理解和调理的能力。情商是一个人在人际交往中表现的能力，包括情绪的掌控、情感的表达、情感的理解、情感的调理等。
为何情商很重要？
情商是一个人成功的关键因素之一，它对人的生活和事业有侧重要的影响。一般认为，情商比智商更重要，由于在现代社会中，人们一定要和其他人良好地相处，同时还要面对种种挑战和压力。情感智商让人们更加理解自己和他人的情感，从而更好地进行沟通和交换，以到达更好的结果。
情商对个人的表现有着巨大的影响。情感智商高的人更容易与他人建立良好的关系，更容易获得他人的信任和爱好，从而能够更加顺利地达成自己的目标。情商在个人事业的成功中也起着相当重要的作用。情感智商可让人们更加有效地处理人际关系，更好地面对挑战和压力，从而更容易获得成功。
除与个人表现的直接关系以外，情商还可以影响个人的健康。一些研究表明，情感智商高的人更容易处理生活中的压力和挑战，从而有更好的心理健康。相反，情感智商低的人更容易堕入孤独、抑郁和焦虑等情绪的困扰中。
情商在我们的生活中扮演侧重要的角色。通过提高情商，我们可以更好地掌控自己的情绪和表达情感，从而更加自信和成熟，让自己走向更加成功的道路。
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