ChatGPT是一种基于GPT⑶技术的聊天机器人，可以通过人工智能对话进行自然语言交互。ChatGPT的广泛利用已引发了人们的极大关注，许多人想知道怎么下载并使用ChatGPT。

要使用ChatGPT，你需要一个支持Python程序语言的电脑，并且需要安装Python编程环境和相关的库。ChatGPT是通过Python编写的程序，因此如果你不具有Python编程基础，建议先学习Python语言基础知识。

你需要下载OpenAI API的秘钥。OpenAI API是ChatGPT所依赖的程序库，需要注册并申请API秘钥才能使用。API秘钥是OpenAI API的调用凭证，类似于密码，只有在正确输入API秘钥后，ChatGPT才能正常工作。

在获得API秘钥以后，你需要进行一些设置。需要将OpenAI API秘钥导入到ChatGPT程序中。你需要训练ChatGPT模型，这可以通过加载已有的模型来实现，也能够根据自己的需求对模型进行自主训练。你需要为ChatGPT模型分配一个唯一的名称，这可以帮助你更好地管理ChatGPT模型。

一旦完成上述设置，你就能够开始使用ChatGPT了。ChatGPT可以通过Python编写的代码和命令来调用，具体的使用方法可以参考OpenAI API提供的开发文档和示例代码。

总的来讲，下载和使用ChatGPT需要一定的编程技能和经验，需要一定的时间和精力。但是，一旦掌握了ChatGPT的使用方法，将会为你带来很多乐趣和实用价值，帮助你更好地理解和利用人工智能技术。